Wednesday, October 24, 2018

kanker prostat



 kanker prostat

seperti yang tertulis pada  konferensi Experimental Biology,  Supriya Bavadekar Long Island University , New York mengungkapkan bahwa  bumbu oregano yang  dipakai  untuk membuat   pizza  berpotensi mencegah  kanker prostat,ini merupakan hasil penelitian setelah peneliti  meneliti  carvacrol salah satu senyawa kimia pada oregano,  senyawa  carvacrol  dan senyawa lycopene  pada saus tomat, menyebabkan sel-sel kanker melenyapkan  dirinya sendiri ,  Lycopene adalah  pigmen yang sering  memberi warna merah pada tomat

radiasi  untuk kanker prostat

IMRT (intensity modulated radiation therapy) merupakan  jenis terapi radiasi untuk  menyinari  sel kanker dari berbagai sudut  sehingga  dapat  melenyapkan seluruh sel-sel kanker, proton therapy  merupakan teknik   penembakan proton  kepada  tubuh dimana proton berinteraksi dengan elektron guna  melepaskan energi radiasi  tinggi  kepada sel-sel kanker, dari IMRT untuk mengobati pasien kanker prostat yang masih dini,sebelumnya  gejala dini  pasien kanker prostat ditangani  IMRT ,
peneliti  dari UNC Lineberger Comprehensive Cancer Center di Chapel Hill  membandingkan keampuhan  proton therapy dan IMRT  dalam menangani   kanker prostat, 30% pasien melalui metode penyembuhan
proton therapy  menmiliki dampak buruk pada akhirnya,sehingga  IMRT masih menjadi cara pengobatan  terbaik,IMRT  merupakan  terapi radiasi yang lebih baik daripada conformational therapy ,karena pada  conformational therapy ,pasien harus menjalani  banyak  tambahan  pengobatan lagi, Leonard Arzt, direktur dari National Association for Proton Therapy  mengatakan bahwa hasil penelitian perbandingan  ini tidak  terlalu  meyakinkan sebab  tidak ada  penelitian  selanjutnya,

prolia  sebagai obat mencegah kanker payudara ,osteoporosis dan pelemahan tulang bagi pasien kanker prostat,namun  FDA sekali lagi  menegaskan bahwa  Xgeva, Prolia dilarang  dijual  kepada penderita kanker prostat, FDA (Food and Drug Administration) Amerika Serikat menolak permohonan  perusahaan farmasi Amgen untuk menjual  Xgeva kepada penderita kanker prostat  tipe Castration Resistant Prostate Cancer (CRPC), Xgeva sebagai obat metastasis tulang pada pasien kanker prostat,  metastasis merupakan   penyebaran kanker dari satu organ ke organ lain dalam  tubuh manusia,sebab dosis tinggi Xgeva dapat menyebabkan osteonecrosis pembusukan tulang  pada rahang pasien  kanker prostat  tipe Castration Resistant Prostate Cancer CRPC,namun peneliti belum menemukan  komposisi apa yang menyebabkan obat  mempengaruhi rahang penderita kanker prostat,

Dr. Anthony D'Amico dari Dana-Farber Cancer Institute dan Harvard Medical School ,seseorang yang mengidap kanker prostat, akan lebih parah kanker prostatnya bila ditambah terkena penyakit lain,
terapi hormon guna  memperlambat perkembangan tumor yang diberikan secara berlebihan  kepada pasien kanker prostat sedikit memicu penyakit jantung bahkan  penyakit kardiovaskular,penyakit kardiovaskular atau gangguan  jantung (kardio) dan pembuluh darah (vaskular),




Bakteri E. Coli



Bakteri E. Coli  dan  bahan bakar

Bakteri E. Coli  dan  bahan bakar

bakteri E. Coli  adalah bakteri penyebab keracunan makanan pada diare  parah yang mampu mematikan  bila menimpa pada balita dan tidak ditangani secara serius ,  bakteri ini bisa diubah menjadi bahan bakar dengan cara modifikasi genetika organisme bakteri mengembangbiakan  E. Coli sebagai cara memproduksi  bahan bakar organik untuk mesin diesel, bakteri  E. Coli mengubah gula menjadi asam lemak ,  lemak  bisa berubah menjadi molekul hidrokarbon ber unsur bahan bakar,.membutuhkan sedikitnya 100 liter bakteri E. Coli dan diproses satu hari untuk memperoleh satu sendok  bahan bakar .bakteri E.Coli melipatgandakan diri nya tiap 20 menit, 


bakteri E.coli

ribuan   bakteri   yang bermanfaat maupun yang  tidak bermanfaat  berkembangbiak  di seluruh dunia  , bakteri E.coli sangat bermacam macam jenisnya  ,ada bakteri E.coli yang sehari harinya hanya menciptakan racun sehingga memberikan  infeksi  kepada manusia, selain itu ada juga  bakteri E.coli yang  aktif bekerja   membantu manusia  memperlancar 
pencernaan,tanda   tanda  dari  bakteri E.coli  yang menimpa manusia  adalah pendarahan, gangguan ginjal,diare , demam, sayuran mentah,susu mentah, daging mentah, segala yang mentah  sebagai  sarana  penularan bakteri  E.coli , makanan atau minuman yang terkontaminasi   membuat  manusia secara mudah  terinfeksi  bakteri  E.coli ,baru-baru ini terdapat jenis wabah bernama STEC 0157 yang disebabkan oleh bakteri E.coli,E.coli mampu mengakibatkan  penyakit parah, Masa inkubasinya   3 hingga 4 hari,


sarapan makan pagi

jadwal makan

sarapan

  pola gaya  makan  yang tidak teratur atau tidak mempunyai jadwal tetap  banyak disebabkan oleh padatnya segala aktifitas yang harus segera diselesaikan ini berdampak buruk bagi kesehatan hal   ini dapat  mengakibatkan timbulnya beranekaragam  penyakit sangat  ringan hingga yang paling parah bila pola makan tidak teratur  akan menaikan resiko penyakit  kekurangan gizi, diabetes, penyakit ginjal dan obesitas  satu jam  makan yang  sering dilewatkan yaitu makan pagi,sebab  kebanyakan orang tidak merasa  lapar  di pagi hari, bahwa setelah melewati waktu malam yang panjang butuh  asupan makanan ,tubuh memerlukan  bahan bakar untuk beraktifitas   dan  melancarkan  proses metabolisme tubuh, lagipula  dengan melewatkan jam makan pagi  mampu membuat   lemah, dimalam  hari,tubuh akan mengambil  cadangan nutrisi yang dapat  berakibat buruk  bagi  kesehatan dalam waktu lama berlarut larut,tidak melakukan  sarapan mampu  membuat tubuhmu akan mengalami kegemukan atau sebaliknya kurus sebab dengan melewatkan saat sarapan akan cenderung mudah lapar sehingga akan makan banyak makanan pada waktu jam makan  malam, mengakibatkan terjadinya kenaikan  gula mendadak yang  mampu  membuatmu  menaikan resiko gemuk juga diabetes.dianjurkan pula untuk tidak  melewati  makan malam  sebab  tubuh akan memerlukan  asupan nutrisi dari makan siang untuk melakukan segala aktifitas  bekerja sepanjang hari, seseorang mungkin  mengira  bahwa dengan menghindari  makan malam mampu membuat tubuh ramping,namun hal ini  berdampak pada kesehatan,walaupun  pencernaan berhenti aktif  ketika kita beristirahat, namun tubuh masih perlu  asupan nutrisi agar  tubuh  tetap berfungsi  baik.
 jam alami yang dimiliki setiap manusia lah yang  mengakibatkan manusia  harus  sarapan, makan siang dan  makan malam, berbeda bagi mereka yang sedang diet, maka  makan malam harus dilewatkan sedang  bagi  yang sedang tidak diet tidak jarang  malah sering makan di larut malam , namun kebiasaan ini menambah kemungkinan walaupun sangat sedikit  pada risiko terkena penyakit yang berkaitan dengan jantung,hipertensi selain kegemukan,namun ini terjadi bila  memilih mengonsumsi makanan yang  mengandung  sangat  tinggi lemak,
sebab  makan pada waktu  larut malam akan memicu  tumbuhnya hormon yang mengakibatkan suasana hati berubah,selain itu  makan terlalu larut mampu mengakibatkan tubuh jadi melar sebab ini merupakan hasil dari menurunnya sistem metabolisme tubuh.

 riset para peneliti dari Harvard University yang membahas masalah penting tidaknya  sarapan  bagi kesehatan, menurut data penelitian penelitian  yang telah di revisi dan dipelajari hingga penelitian  terbaru dijaman modern sekarang ini  menandakan  bahwa kecenderungan fenomena  yang sebagian terjadi  mewabah secara merata di seluruh dunia  sejak dahulu  hingga saat ini  bahwa sebagian di antara kita ada yang selalu mengawali segala rutinitas dan  aktifitas secara terus menerus  bekerja di kantor ,ke sawah,ke pabrik ,ke sekolah  dengan kondisi  keadaan perut kosong,sebab mereka  selalu diburu waktu yang  sangat terbatas jadwal padat ,kepadatan aktifitas dimana mereka harus mematuhi  perundang undangan sesuai peraturan jadwal yang ditentukan  oleh atasan untuk tepat waktu  dengan berbagai macam bentuk konsekuensi ganjaran akibat pelanggaran bila tidak mematuhi jadwal  yang telah ditentukan dalam kegiatanya di tempat kerja sehingga mau tidak mau ini mendorong otak kita untuk beradaptasi dengan kenyataan yang ada   mereka tidak akan bersedia menerima hukuman hanya karena membela waktu untuk menyediakan kesempatan dapat  sarapan   dan sehingga mengakibatkan beranggapan bahwa tidak memiliki  cukup waktu untuk  berpikir bahwa kebiasaan  sarapan atau makan pagi hanya akan membuang buang waktu atau bahkan menganggap sarapan hanya dapat menyia nyiakan waktu mengorbankan waktu yang sedianya di manfaatkan untuk mencari uang sehingga mereka menunda sarapan dan menggantikanya menjadi makan siang yang menjadikan fenomena kebiasaan ini  terjadi terus menerus dan secara berlarut larut menjadikan pola kebiasaan makan baru bagi mereka dan  hal ini dapat merubah  total keinginan perasaan lapar diwaktu sehabis bangun tidur untuk menjadi rasa perasaan kenyang sementara ,anggapan anggapan yang selama ini dianggap benar tetapi menurut ahli pakar kesehatan  tidaklah benar adanya bahkan hanya dari kelakuan itu saja  akan mengakibatkan beberapa penyakit ringan akibat kebiasaan kebiasaan yang salah itu,
hasil riset bahkan sebaliknya menunjukkan bahwa , mereka  yang teratur  meluangkan waktu untuk sarapan pagi kecenderungan  sampai 50 persen tidak akan menderita  kegemukan dan penyakit penyakit ringan seperti linu dan penyakit lainya , daripada mereka yang  membiasakan diri tidak pernah sarapan,walaupun memang pada sarapan mereka minimal membutuhkan waktu paling singkat 30 menit  hanya untuk mengunyah makanan dan menelan makanan  khusus untuk jenis makanan  instan siap makan tanpa perlu memasaknya lebih dahulu bila kita mencoba mengurangi waktu yang telah dianjurkan secara wajar akibatnya kita sarapan dengan cara hanya  langsung menelan mentah mentah  makanan ini yang akan sulit dicerna oleh organ pencernaan apalagi yang dimakan adalah bahan makanan yang sulit dicerna misalnya daging setengah matang,ketan,kedelai,buah yang bertekstur keras.agar  lebih paham manfaat sarapan, ada beberapa penjelasan bahwa sarapan memberi manfaat  bagi tubuh
- Sarapan mampu meredakan berat tubuh
saat  beraktivitas  namun kondisi perut kosong,maka yang terjadi adalah  tubuh membakar seluruh  kalori dan tubuh juga lambat untuk menyediakan kalori. Makan pagi terbukti  akan meningkatkan metabolisme,maksudnya adalah  melancarkan proses  pembakaran kalori setiap hari menjadi  efisien,
namun dari semua itu yang paling terpenting terletak pada  jenis makanan yang di konsumsi,makanan yang memiliki  kandungan kaya  karbohidrat sederhana misalnya  makanan berbahan dasar tepung terigu,gula,mentega saja akan membuat glukosa naik  kemudian turun drastis,inilah faktor yang  menyebabkan merasa cepat  lapar lagi  pada waktu siangnya maka untuk mengatasi ini dianjurkan  dengan mengikuti cara
cara yang lebih baik  yaitu dengan  mengkonsumsi makanan yang mempunyai nilai kandungan berkarbohidrat kompleks tertinggi  misalnya kalau ada  oatmeal atau  bila tidak ada bisa diganti dengan roti asli dari  komposisi gandum  alami  murni,sebaliknya  makanan makanan  yang mempunyai kandungan  tinggi serat atau  rendah kandungan  gula akan dicerna oleh tubuh  dengan proses waktu   sangat lambat, sehingga  menyediakan  pasokan cadangan energi yang disimpan di pencernaan  dan mengakibatkan tdak mudah cepat  merasa lapar.
- sarapan dapat melindungi tubuh  dan menangkal  dari serangan  penyakit jantung.Riset membuktikan  bahwa seseorang yang  sehat namun tidak menyempatkan diri untuk  sarapan sehabis bangun tidur akibatnya   selama dua minggu kedapatan  mempunyai kandungan  kadar kolesterol buruk LDL lebih tinggi  sedang seseorang  mampu menyediakan waktu 30 menit untuk  menyantap sepiring sereal plus susu di pagi har akan mengurangi gejala penyakit itu,serat  mampu mempercepat ekskresi dan  mengikat kolesterol  sebelum mencapai pembuluh arteri. 
 penelitian secara mendalam dan lebih spesifik yang telah dilakukan selama 10 tahun oleh  Harvard Nurses Health mengindikasikan bahwa asupan serat tinggi berhubungan  dengan rendahnya risiko penyakit jantung sampai  50 persen.
- Sarapan  mampu memenuhi nutrisi yang diperlukan sedang bila
menunda sarapan membuat kita  tidak mudah  mendapat  nilai asupan zat komposisi nutrisi dan  vitamin yang dianjurkan menurut perkembangan pada  usia kita  hanya dengan sarapan  ditambah  yogurt  rendah lemak dan  sereal dengan susu plus  diperkaya dengan granula akan menghasilkan cukup serat dan  kalsium.
-  Sarapan dapat  menaikan dan memacu  kemampuan otak untuk cenderung aktif  berfikir,ini  benar benar berdasarkan fakta fakta yang didapat pada  hasil 
Riset para ilmuwan dari Universitas Swansea Wales membuktikan lewat hasil survey nya pada beberapa pasien yang sedang aktif bersekolah,
saat  bangun pagi, mayoritas energi  yang berbentuk glukosa dan glikogen sudah  habis terhisap seluruhnya  oleh aktivitas otak  sehari sebelumnya memgindikasikan bahwa tidak hanya otok tubuh yang menyerap energi namun otak juga menyerap energi , glukosa termasuk merupakan  satu-satunya bahan bakar yang sangat dibutuhkan otak untuk beraktifitas berpikir dan mengingat , akibatnya bila  kekurangan  glukosa maka otak akan merasa lelah malas berpikir sehingga otak tidak mampu berkonsentrasi bahkan tidak mampu merespon lawan bicara kita bahkan bisa mengakibatkan  rasa berkunang-kunang.

sarapan  cegah penyakit

-  Telur bebek sebagai satu satunya telur  yang sangat  tinggi kandungan lemak dibanding jenis telur lain   bila dapat disajikan dalam bentuk dadar telur makan akan  mempunyai  kandungan nutrisi lengkap antara lain    yakni  zat besi,kalium ,kalsium ,vitamin A, B2, B6, B12,dan zat lain 
- setelah kebanyakan sarapan telur bebek kita boleh mencoba menyantap asupan buah  buah segar favorit untuk memenuhi  kebutuhan gizi  guna membentuk tubuh kita akan lebih baik bila kita selalu menyediakan di dalam kulkas kita  buah buah ada buah mangga karena mangga selain lezat bergizi tinggi
-  Sarapan  yang baik adalah sarapan asupan makanan yang mengandung setidak tidaknya ada  5 gram serat, satu hidangan kalsium setara   1 gelas yogurt dingin atau 1 gelas susu coklat dingin  yang sudah termasuk   protein dan diperkaya  lemak,lebih baiknya pula membatasi asupan gula sampai  6 gram setara satu sendok atau   4 gram 
-  bila  benar benar tidak  sempat tidak ada waktu minimal sedikitnya  30 menit  saja untuk  sarapan  pagi  ,maka  cara darurat dimulai dari   dirumah dengan  diganti   15 menit untuk   mempersiapkan membawa  bekal  beberapa potong  roti  isi  asli  daging sapi  dicampur dengan  susu kental manis  namun untuk dinikmati di perjalanan  saja sebelum sampai ditempat kerja ,

sarapan

rentang waktu antara  pagi hingga  siang  masih dapat ditahan namun rentang waktu antara siang hingga   malam merupakan  waktu yang sangat lama sehingga muncul keinginan   ngemil sebab  tubuh  mulai membutuhkan  makanan guna  mengisi kebutuhan energi ,konsumsi makanan tidak disarankan   asal mampu mengenyangkan namun juga  harus  menunjang kebutuhan gizi,
susu dan sereal saja sebagai pengganti sarapan,bila sulit  bangun pagi untuk menyiapkan sarapan, sediakanlah makanan sejak malam sebelumnya agar dapat  dimakan  di pagi hari,fungsi sarapan  bagi  anak-anak, agar otaknya dapat berkembang, fungsi sarapan bagi orang dewasa agar mampu  berpikir di sepanjang hari, bila tidak sarapan maka  perut  kosong selama 18 jam sejak malam sebelumnya yang mampu menyebabkan  masalah  mental, fisik dan kecerdasan,sarapan  pagi yang bernutrisi menghemat waktu , agar  tubuh dan  otak mampu menjalankan  setiap aktivitas sepanjang hari,banyak anggapan  menghindari sarapan dapat menurunkan berat badan, justru  menghindari sarapan  dapat  menambah berat badan,menghindari sarapan, membuat pengaturan berat tubuh jadi sulit, sebab  dengan menghindari sarapan seseorang cenderung akan makan lebih banyak makanan di siang hari  dengan   porsi  lebih besar disertai  kecenderungan memakan  camilan berkalori tinggi guna  menutupi perasaan  lapar, membiasakan setiap hari sarapan  mengkonsumsi buah dan sayur dengan  protein dari ikan lele dan  telur ayam mampu membuat awet muda juga tetap bugar, anak-anak yang menghindari sarapan lebih sulit berkonsentrasi ketika belajar di sekolah bahkan   gelisah di siang hari,   ini terjadi karena otak membutuhkan  glukosa agar mampu beraktivitas secara optimal, 
bila sarapan terlalu banyak,  aliran darah  menuju ke saluran cerna  hanya sedikit aliran darah  yang mengalir ke otak sehingga  mengantuk,
beberapa jenis makanan yang baik untuk sarapan ,yaitu antaralain:
-telur sebab Telur mempunyai  zat besi, vitamin B ,kalsium, vitamin A  B,  
- roti gandum
-sereal dan susu sebab setiap 100 gram sereal mengandung  300 kilo kalori ,makanan ini cocok bagi seseorang yang sedang berdiet,
keripik kentang, kentang goreng, kulit ayam goreng, es cokelat, kacang goreng  sebenarnya mengandung  kalori tinggi juga indeks glikemik  tinggi yang mampu meningkatkan kadar gula darah dan berat tubuh, 
buah-buahan dan sayur termasuk makanan dengan indeks glikemik rendah,
 makanan mengandung serat tinggi,indeks glikemik rendah yang tidak mengandung pati akan dimetabolisme oleh  tubuh pelan pelan  sehingga mengakibatkan  rasa kenyang lebih lama, 
beberapa manfaat sarapan ,yaitu antaralain: 
-saat  bangun pagi, sebagian besar energi  dalam bentuk  glikogen dan glukosa  telah habis  oleh kegiatan  sehari sebelumnya glukosa merupakan  satu-satunya bahan bakar yang dipelukan otak, tanpa glukosa badan akan lelah, 
-seseorang yang menghindari  sarapan akan memiliki  kolesterol  LDL lebih tinggi ketimbang seseorang  yang rutin sarapan, 
-serat mampu mengikat kolesterol guna  mempercepat eksresinya sebelum mencapai pembuluh arteri,  konsumsi makanan berserat tinggi menurunkan risiko penyakit jantung,
-sarapan disarankan mengonsumsi  5 gram serat , lemak, kalsium,  protein tanpa gula, seperti telur sebab telur mengandung kalsium,kalium,zat besi,vitamin B12, vitamin A, vitamin B2, vitamin B6,
-sarapan  memenuhi nutrisi dan vitamin yang direkomendasikan ahli gizi,
-saat bekerja  dengan perut kosong, tubuh  membakar kalori dengan  lambat  namun sarapan pagi sesudah  perut kosong semalam  mampu meningkatkan metabolisme,  pembakaran kalori sepanjang hari lebih bermanfaat 
- makanan berkarbohidrat yaitu  roti manis  menaik turunkan  glukosa yang mengakibatkan  lapar disiang hari,oleh sebab itu disarankan  makan  makanan karbohidrat kompleks seperti sereal oatmeal ,
- makanan rendah gula  berserat tinggi akan dicerna dengan lambat,
 menjadikan  energi yang konstan sehingga tidak cepat lapar,

saat  seseorang  tidur malam selama 7 hingga 10 jam,tubuh  menghabiskan cadangan glukosa dalam tubuh,  penurunan kadar  glukosa di pagi hari  mengakibatkan konsentrasi menurun,  mengantuk, 

Tony Goldstone MD, konsultan endokrinologi dari MRC Clinical Science Centre, London mengungkapkan bahwa  menghindari sarapan pagi mengakibatkan seseorang  mengonsumsi terlalu banyak  kalori disiang hari,sebab  otak  menganggap seseorang sengaja tidak sarapan sebab ingin mengonsumsi  kalori ,ini merupakan hasil penelitian setelah peneliti  menggunakan functional magnetic resonance imaging (fMRI) guna mengetahui sirkulasi darah dalam merespons aktivitas otak,  makanan  dan pengaruhnya pada  otak yang mengendalikan  kesenangan ,
peneliti mewajibakan  30 relawan  sehat untuk menjalani  tes fMRI, 
pada tes yang pertama, semua  relawan tidak  sarapan lalu, semua  relawan  wajib melihat foto  pizza dan  buah buahan,hasilnya , otak  aktif ketika relawan  melihat pizza,pada tes kedua, semua  relawan   diwajibkan  sarapan sebelum tes fMRI, hasilnya pusat bagian  di  otak tidak  aktif  merespon foto  pizza, ketika relawan tidak sarapan, perubahan aktivitas di otak dalam merespons makanan  memengaruhi  jenis makanan yang akan dimakan kemudian,tidak sarapan menyebabkan  gula darah menurun kemudian mengganggu aliran oksigen ke otak sehingga tidak mampu  berkonsentrasi,

saat sarapan pilihlah makanan yang mengandung serat, serat bila dikombinasikan dengan karbohidrat mampu menjadi makanan  yang menjaga kadar insulin tetap rendah, bila  kadar insulin  tubuh meningkat, otak  memerintahkan tubuh mengubah semua jenis makanan  menjadi lemak,serat terdiri atas dua, yaitu serat  tidak larut dalam air dan serat larut dalam air , serat yang tidak larut dalam air  harus dikunyah lebih lama sehingga ada waktu bagi otak untuk mengirimkan sinyal kenyang pada lambung,sehingga ini mencegah untuk  tidak makan berlebih sebab adanya rasa kenyang yang lebih lama,serat  larut dalam air  mengikat lemak yang berasal dari makanan  kemudian dibuang dalam usus besar, 

kekurangan magnesium B,vitamin B, vitamin C, kalsium memicu  stres sebab  kadar kortisol meningkat  keinginan  makan berlebihan muncul karena stres,saat stres, otak mengatakan bahwa anda  sedang dalam bahaya,sehingga otak akan memerintahkan  sel-sel  menghasilkan  hormon-hormon yang memproduksi  adrenalin agar anda berani  menjalani masalah yang membuat stres, disaat yang sama  tubuh  memproduksi hormon kortisol yang memerintahkan otak  untuk mengisi ulang  energi yang dikeluarkan tubuh manusia  gara gara  adrenalin  keluar dari tubuh  walaupun  benar benar baru makan  tidak   lapar,tubuh secara terus menerus  menghasilkan  kortisol saat  stres terjadi, namun  selai kacang tanah mengandung  asam lemak yang  menurunkan produksi hormon stres,  melewatkan  aktifitas kebiasaan sarapan sebagai cara  untuk mengurangi berat badan adalah cara  yang sangat keliru,sebab  mengakibatkan  keinginan  makan berlebihan di saat malam  menu  apa yang akan  dimakan adalah  lebih penting daripada  memperhitungkan waktu  yang tepat untuk makan menu sarapan yang keliru misalnya makanan bersantan, berlemak, dalam  jumlah besar,

anak-anak yang selalu terbiasa  tidak sarapan biasanya cenderung  tidak mampu berkonsentrasi pada pelajaran saat sedang belajar  di sekolah dibanding anak yang rutin rajin  sarapan sebelum  berangkat sekolah, sebab sesudah semalam selama  8 jam tidur, di pagi hari  glukosa akan berkurang  sehingga tdak mampu berkonsentrasi, 
sarapan  roti tawar yang diisi telur dadar ,selai kacang tanah sedikit daun sawi  lebih praktis daripada harus sarapan nasi , 
atau  oatmeal rasa pisang yang ditambah selai pisang ,

orang yang berdiet cenderung memilih sarapan  roti isi daging porsi besar dan  segera menghindari jauh jauh sarapan berkarbohidrat tinggi seperti nasi yang lebih mengenyangkan namun  dikhawatirkan menjadi gemuk,namun sebenarnya dengan sering  memilih roti menghindari karbohidrat nasi  dipagi hari  menyebabkan  tubuh menjadi lemas  
kemampuan tubuh guna  memproses karbohidrat  menurun dari siang hingga sore  , jadi manusia  hanya dapat memanfaatkan  karbohidrat sebagai energi pada pagi hari saja , bila tubuh mampu memanfaatkan  makanan sebagai energi,maka  berat badan akan turun,guna  meningkatkan kepekaan  insulin juga  kemampuan tubuh memakai  karbohidrat sebagai energi bukan  menyimpan  dalam sel lemak, sehingga  perlu olahraga ,maka  disarankan sarapan nasi pagi juga setelah olahraga,sehingga  kalori sepanjang hari dapat seimbang,bila badan tidak langsing  kurangi makan roti  saat sarapan,

sarapan  menjadi bekal energi untuk  beraktivitas bahkan mencegah kegemukan, di suatu  malam saat tengah malam jam 12 tepat ,yang gelap saat tertidur  tubuh sepertinya  dalam keadaan berpuasa,  tiba tiba kadar glukosa darah turun  menyebabkan fungsi otak terganggu, 

makan dengan cepat

makan secara cepat mengakibatkan penyakit gastroesophageal reflux, yaitu pada mulanya asam lambung naik akibat  mencerna yang tidak sempurna , kembung , cegukan sebab  menelan banyak udara ,bahkan mengakibatkan penyempitan kerongkongan yang menyebabkan sulit menelan , makan dengan perlahan mengakibatkan perut  menggiling atau mencerna makananmu dengan baik, bahkan dapat menurunkan berat badan,







kulit


kulit

kulit keriput  disebabkan kurangnya  gizi ke dalam tubuh dan  cuaca ,
kolagen berfungsi memperbaiki elastisitas kulit,vitamin C dan E mencegah kulit keriput,beberapa cara untuk menghindari   kulit wajah  kusam  keriput, yaitu antaralain:
-pakailah  cairan khusus pembersih muka,
 terlalu sering cuci muka dengan air keran menyebabkan kulit muka tergerus ,sebab  lapisan minyak pelembab alami yang melindungi kulit
akan tergerus,
-Vitamin C  mengatasi peradangan pada kulit,
vitamin C dalam  bentuk asam L-Askorbat mengatasi kerutan,
vitamin C memicu tubuh untuk menghasilkan  kolagen,
vitamin C mencegah  kulit dari kerusakan sinar Ultraviolet,
Vitamin C mengatasi masalah pigmentasi ,
-suplemen berbahan dasar kedelai yang juga mengandung biji anggur,ekstrak teh putih, tomat, vitamin, protein ikan, mampu memperbaiki kulit juga kulit keriput akibat sinar matahari ,
-Ikan salmon kaya asam lemak omega-3, yang  bermanfaat untuk  pertumbuhan sel kulit agar  kulit tetap muda,  terbebas dari keriput,
-The American Academy of Dermatology (AAD) menganjurkan
Tidur dengan posisi telantang bertumpu pada punggung mampu mencegah timbulnya kerutan,tidur dengan posisi telungkup menyebabkan kening berkerut.tidur dengan posisi menyamping mengakibatkan  kerutan pada pipi ,sebab garis-garis kerutan di permukaan kulit dapat menjadi pemanen,
- menggerakan wajah repetitif  berulang  ulang seperti menyipitkan mata  mengakibatkan  otot wajah  membentuk alur  di bawah permukaan kulit,
- Alpha hydroxy acids (AHA) adalah  asam alami dari buah-buahan yang mampu  mengangkat lapisan atas sel-sel kulit mati, menghasilkan kolagen,juga  mengurangi  kerutan, sekitar mata.
- bahan  pembuat coklat yaitu cocoa mengandung 2 jenis flavonols yaitu catechin dan epicatchin, cocoa mengandung Zat antioksidan  guna
memperbaiki hidrasi, mencegah  kulit rusak karena  sinar matahari,
vitamin c kaya  antioksidan guna menjaga kolagen agar kulit tidak keriput, menjaga kulit dari bahaya radikal bebas,
-ikan trout, salmon, tuna, makarel mengandung protein ,asam lemak omega 3 guna mencegah penuaan  sel kulit , mencegah penuaan dini,   menambah  enzim dan  hormon agar kulit tidak keriput,
-semua jenis teh terutama teh hijau  mengandung antioksidan EGCG epigallocatechin-3-gallate ,  epigallocatechin-3-gallate mengurangi kortisol, peradangan  kulit yang disebabkan   jerawat dan sinar matahari,
-brokoli atau bayam, kaya vitamin A  untuk regenerasi sel kulit,agar tidak bersisik,kering,kasar,

keluarkan racun dari dalam kulit 

kulit  merupakan  bagian  tubuh yang mudah terpapar polusi,sehingga  terdapat banyak bahankimia, kotoran , racun,   yang mengendap ,
yang menyebabkan  kulit kering,berjerawat, berminyak, tampak kusam dan  warna tidak merata,ada beberapa cara  sederhana untuk mendetoks kulit dengan mudah ,antaralain:
- banyak banyak  makan  serat
sebab serat  tidak hanya untuk  pencernaan, serat juga  untuk mengelupas  racun yang menyebabkan peradangan dan pori-pori tersumbat,
- banyak  makan  zat antioksidan
sebab  zat ini  mampu melawan radikal bebas yang membuat kulit  kusam ,keriput,beberapa makanan yang  memiliki  zat antioksidan  yaitu  kacang goreng,selai kacang ,kacang atom,kacang telur,kacang kulit, ikan lele , sayuran berwarna oranye, teh  dan bluberi,
- banyak minum  air  mampu mendetoks racun dari dalam kulit  sebab  air mampu  menjaga kesehatan pencernaan ,perlancar ekskresi tubuh, meningkatkan sirkulasi darah,
- banyak konsumsi yogurt, keju,  yang mengandung bakteri probiotik ,sebab bakteri ini  mampu melenyapkan  racun dalam tubuh ,

kulit indikasi  gejala penyakit

gangguan kesehatan di kulit kemungkinan  sebagai gejala tanda awal adanya penyakit dalam tubuh,yaitu antara lain:
-warna kulit menguning mungkin saja berkaitan dengan masalah pada metabolisme zat besi,masalah hati,
-Keloid mungkin saja berkaitan dengan gejala kanker kulit,
-warna kulit  dalam kuku  berubah, mungkin saja berkaitan dengan  masalah sistem organ,
-eksim merupakan peradangan dengan bercak merah gatal di kulit,mungkin saja berkaitan dengan masalah sendi,gangguan tidur,
-psoriasis yaitu  gangguan autoimun dimana sel tumbuh terlalu cepat sehingga membentuk sisik dikulit , mungkin saja berkaitan dengan masalah penyakit sendi dan arthritis,
-warna kulit putih  menjadi hitam  di area kaki (Statis dermatitis)
mungkin saja berkaitan dengan diabetes,varises,
-bercak putih di wajah dan tubuh mungkin saja berkaitan dengan vitiligo,
-ruam di kulit  akibat  tidak dapat merespon  obat mungkin saja berkaitan dengan alergi,

kanker kulit

mol  atau sejenis lesi di kulit dengan pigmen yang berwarna gelap
 yang tidak wajar mampu memicu kanker kulit ,tidak itu saja ada juga
 melanoma yang merupakan salah satu jenis kanker kulit yang berasal dari sel-sel penghasil pigmen melanosit, sebelumnya  melanoma hanya di derita kaum laki laki, namun juga bisa derita kaum wanita,
apalagi bila memakai  tanning indoor  atau tanning bed merupakan tempat berjemur  yang memakai  lampu neon guna  memancarkan sinar ultraviolet pada  spektrum  matahari,







Tuesday, October 23, 2018

osteoporosis keropos tulang



osteoporosis

sebenarnya,  osteoporosis dapat dicegah , pencegahan osteoporosis bisa  dilakukan sejak pembentukan tulang  bayi masih dalam kandungan hingga usia balita lewat  gizi dan nutrisi, 
Tulang, ibarat  organ-organ lain dalam tubuh, memerlukan  diet seimbang untuk perkembanganya yang terdiri dari  mineral, vitamin, energi, protein, lemak, karbohidrat,  tulang memerlukan  mineral dan kalsium yang  bisa didapat  pada  susu,  ikan lele,  ikan teri, sarden, kacang tanah , bayam
 pengeroposan tulang  atau osteoporosis   terjadi tanpa tanpak  adanya perubahan  struktur luar tulang, namun  area  di dalam tulang menjadi berlubang-lubang sehingga mudah patah, 
rahang   merupakan tulang  yang terdiri dari tulang trabekular yang tidak sepadat tulang biasa,  trabekular  rentan  osteoporosis, tulang rahang dapat  keropos,  saat  kalsium tulang digerogoti, rahang lah yang paling terkena dampaknya  , sehingga , gigi menjadi longgar  rentan  ompong, 
kebanyakan tulang patah  terjadi di  bagian panggul, tulang belakang, pergelangan tangan,  

Osteoporosis tulang

Osteoporosis merupakan  menurunya  kepadatan semua  jenis bagian  tulang  manusia yang  timbul tanpa disertai gejala  sehingga rentan  risiko patah tulang ,namun  yang berpotensi parah  adalah tulang panggul,tulang pergelangan tangan, tulang belakang ,semakin cepat mencegah osteoporosis  maka semakin baik hasilnya, dengan cara  mengkonsumsi kalsium ,mengonsumsi nutrisi ,vitamin D,
Kalsium dapat  diperoleh dari ikan,sayuran hijau,susu ,alpukat,jeruk, pisang, pepaya, kiwi,

 disertai tidak  merokok, minum kopi , alkohol ,bila seseorang   mengonsumsi  kalsium per hari, kurang dari  kebutuhan  kalsium harian yang disarankan demi kesehatan tulang ,maka rentan  terkena osteoporosis,massa tulang  dipengaruhi oleh kalsium sebab  97 % dari kalsium tersimpan dalam tulang,saat  masih dalam kandungan  hingga usia 35 tahun, sebaiknya menabung kalsium  atau mengonsumsi kalsium sesuai dosis untuk persiapan di masa tua agar tidak terkena osteoporosis,
dosis kalsium yang dibutuhkan  tubuh didasarkan  berdasar umur ,
pria dewasa usia di atas 50 tahun disarankan minimal 1. 100 mg per hari, pria dewasa di bawah usia 50 tahun disarankan minimal 1.000 mg per hari ,anak-anak usia  3 hingga 13 tahun disarankan minimal  800 mg kalsium per hari,remaja usia 14 hingga 18 tahun disarankan minimal  1.300 mg kalsium per hari, wanita  dewasa usia di atas 50 tahun  disarankan minimal 1.200 mg per hari,wanita hamil ,wanita remaja dan menyusui  usia 19 hingga 50 tahun disarankan minimal 1.500 mg kalsium per hari,

dalam New England Journal of Medicine ,Diane Wysowski sebagai seorang pejabat Badan Obat dan Makanan dari Divisi Penilaian Risiko Obat di FDA amerika mengungkapkan bahwa   peneliti harus  memeriksa potensi keterkaitan  antara kanker kerongkongan dengan   obat bisphophonate ,
obat bisphophonate ,Didronel,etidronate,Actonel, risedronate,Boniva ,ibandronate ,alendronate, obat obatan ini bermanfaat untuk  mengatasi masalah  osteoporosis atau melemahnya tulang dengan jalan  meningkatkan massa tulang, melibatkan Didronel atau etidronate buatan Procter & Gamble  ,obat Actonel atau risedronate ,  dan Boniva atau ibandronate buatan Roche, 21 kasus yang melibatkan Fosamax  dengan nama dagang alendronate, pada 1995, FDA telah menerima 23 laporan yang menyatakan banyak pasien terserang tumor kerongkongan, 2 tahun berlalu antara permulaan perkembangan kanker kerongkongan dan pemakaian  obat beberapa pasien meninggal, esophagitis yaitu  radang saluran yang membawa makanan ke perut,  diketahui sebagai dampak pemakaian obat ini, pasien yang mengidap Barret’s esophagus disarankan tidak menggunakan obat obatan yang berisiko tadi ,Barret’s esophagus adalah perubahan jalur yang mengarah ke perut, ini cenderung dialami pasien  penyakit acid reflux,acid reflux  yaitu  gejala  kerusakan selaput lendir akibat arus balik tidak normal dalam kerongkongan ini rentan munculnya kanker,

seseorang yang  berusia di atas 50 tahun sangat rentan terkena osteoporosis, penderita  keropos tulang cenderung  tidak merasakan  keluhan, namun bila tiba-tiba jatuh  maka  tulangnya patah sebab  sudah rapuh, susah untuk disambung ,mengerikan bukan, setelah  rapuh ,mudah patah  bila jatuh  merasakan  nyeri yang hebat tidak mampu lagi beraktivitas harus  dirawat terapi dengan biaya sangat mahal atau bila tidak diatasi akan mengakibatkan kematian ,pasien osteoporosis  diberi Ibandronat selama 1 tahun,

beberapa kelompok golongan  yang sangat rentan mudah  mengidap  penyakit osteoporosis yaitu antara lain:
-penderita Hipertiroid( basedow)
penyebab hipertiroid yaitu  kelebihan  kadar hormon tiroksin yang dihasilkan oleh kelenjar gondok ,  sehingga  n pertukaran zat dalam tubuh meningkat, pengatur metabolisme tubuh  terlalu aktif, termasuk metabolisme kalsium , disertai proses  pembuangan kalsium  melalui  tinja,guna mengimbanginya, muncul proses demineralisasi tulang yang sangat aktif,pada penyakit ini tanda tandanya sangat  bermacam macam  tidak sama satu sama lain,kesamaan tanda tandanya adalah osteoporosis,rambut mudah rontok,tekanan darah  naik, haid tidak teratur,tangan gemetar,sembelit,diare,lapar terus , mudah berkeringat, lemas, gugup, lekas marah, cemas, gelisah, tidak bisa tidur,
-gaya pola Makan yang salah
makan jangan dianggap hanya berfungsi  untuk memanjakan lidah dan mengenyangkan perut saja tanpa memperdulikan  manfaat khasiat  zat gizi apa saja dalam setiap makanan yang akan dimakan ,
sebab gaya  makan yang salah akan berdampak pada kesehatan tidak secara langsung namun dampaknya akan terasa bila berusia tua ,
makanan bukan sebagai obat manjur  bagi mereka yang sudah terlanjur menerita penyakit akibat dimasa lalunya  mengabaikan arti pentingnya memperhatikan kandungan  manfaat khasiat  zat gizi apa saja dalam setiap makanan yang akan dimakan , makanan hanyalah komponen penunjang
yang baik untuk mencegah penyakit salah satunya penyakit  osteoporosis ,ini terjadi  akibat   gaya  makan yang tidak memperhatikan manfaat  kalsium  ,vitamin K,vitamin A, vitamin D, sayuran mentah berdaun hijau,
mulailah kurangi  konsumsi serat berlebihan sebab serat  akan mengikat sebagian besar senyawa makanan dalam usus juga menghambat penyerapannya,senyawa yang  mudah berikatan dengan serat  adalah  kalsium juga mineral,kurangilah  konsumsi kopi berkafein tinggi ,bila sebelumnya setiap hari menginsumsi kopi berkafein tinggi 1 liter maka mulailah hanya maksimal 2 gelas perhari saja ,sebab  kafein mampu membantu manusia untuk membuang buang  kalsium melalui jalur buang air kecil ,mulailah kurangi  konsumsi  protein yang berlebihan  sebab  protein yang tercerna tubuh, menghasilkan  asam dalam aliran darah ,asam  dinetralisasi tubuh dengan jalan  melenyapkan  kalsium di dalam tulang,
-penderita Hiperparatiroid
hormon paratiroid yang berada  di leher depan manusia  berdekatan dengan kelenjar tiroid, rentan  tumor ,sehingga jumlah hormon dalam tubuh akan meningkat , hormon ini berkaitan  dengan sel osteoclast dalam tulang, mengakibatkan  sel-sel osteoclast  sangat aktif, kemudian seluruh  senyawa kalsium  diambil dari tulang sehingga  kadar kalsium dalam darah meningkat ,akibatnya osteoporosis,nyeri perut,otot melemah,
-penderita Anoreksia Nervosa
yaitu golongan orang orang yang sehat namun  terobsesi untuk memiliki tubuh lebih kurus daripada orang lain dengan diet ketat hanya mengonsumsi minuman tertentu juga obat obatan pelangsing ,
-hamil dan menyusui
dimasa  hamil, penyerapan kalsium dibutuhkan  untuk memenuhi kebutuhan kalsium bagi bayi yang dikandungnya , namun jika  kalsium  ibu rendah maka    bayi akan kekurangan  kalsium sehingga bayi rentan penyakit osteoporosis , konsumsi  selama hamil dan menyusui minimal  1.200 mg per hari,
- kafein dosis tertinggi bila dikonsumsi secara rutin 1 liter perhari dapat menambah konsentrasi,akibat efek diuretik kafein terjadi penurunan kepadatan tulang 0,001% , penurunan kadar vitamin B6,menghilangkan rasa kantuk,kolesterol naik,
-overdosis  Obat golongan Kortikosteroid dalam waktu lama
beberapa jenis obat bila secara sembarangan dikonsumsi akan   mengganggu kepadatan tulang  gangguan dalam penyerapan kalsium bahkan  mekanisme kerja hormon pengatur akan terganggu, obat kortikosteroid berfungsi mengatasi  penyakit penyakit lain karena proses alergi.asma,artritis (kelainan sendi), bronkiale, alergi makanan, alergi obat, biduran, rhinitis alergi (kelainan hidung), pemakaian dalam waktu lama  obat kortikosteroid  secara sembarangan tanpa resep dokter akan mengakibatkan penyakit tertentu pada orang yang alergi seperti  osteoporosis, hipertensi,bengkak di wajah dan kaki,infeksi, tukak lambung, juga dapat mengacaukan kadar gula darah, kemunduran elastisitas kulit, katarak,
-terlalu banyak  merokok satu pak  sehari  rentan  penurunan massa tulang sebesar 0,001 % pertahun, bila tidak dihentikan kebiasaan merokok maka rentan osteoporosis di usia 80 tahun ,zat-zat dalam rokok memicu  pemecahan hormon testosteron pada laki-laki  dan esterogen pada wanita  secara berlebihan,sehingga  hormon dalam tubuh  menurun,

Dr Songtao Shi dari University of Southern California School of Dentistry, Los Angeles, mengungkapkan bahwa  obat  aspirin atau asam asetilsalisilat asetosal, dipakai sebagai anti-inflamasi atau peradangan, obat mengatasi rasa  nyeri analgesik minor ,antipiretik obat demam, aspirin  meningkatkan aktivitas sel-sel penunjang  kepadatan tulang,dosis rendah aspirin mengurangi   sel-sel yang menggerogoti tulang, naiknya  aktivitas sel-sel yang merusak kepadatan tulang sebagai penyebab osteoporosis,penurunan jumlah sel pembentuk tulang menyebabkan  penyakit keropos tulang,aspirin  mencegah  kerusakan sel-sel pembentuk tulang , dalam dosis rendah, sel-sel pembentuk tulang   aktif,  sel-sel perusak tulang tidak  aktif,

densitas  kepadatan  mineral tulang wanita  sebagai indikator  ada tidaknya  penyakit osteoporosis dan  kanker payudara ,peneliti menemukan keterkaitan  antara  kanker payudara  dan densitas mineral tulang pada wanita yang telah memasuki masa menopausal, ini sebagai  indikator guna  meramalkan kanker payudara model risiko Gail  selain  dilihat dari  sejarah biopsi dan temuan atipikal dalam payudara,riwayat  kanker dalam keluarga, riwayat  reproduksi, usia, ras,
tingginya densitas mineral tulang pada tulang pinggul menjadi pertanda tingginya  paparan  hormon estrogen,  padahal kebanyakan sel-sel kanker payudara sangat sensitif terhadap estrogen,bila kadar densitas mineral tulang pada wanita  terlalu rendah,maka  rentan  mengidap osteoporosis,Dr. Zhao Chen dari Universitas Arizona di Tucson menguji  9.000 relawan wanita lanjut usia yang mengikuti suvey Women's Health Initiative,relawan  selama  9 tahun  dipantau tercatat  300  wanita mengidap kanker payudara, di awal  penelitian, peneliti meneliti  densitas mineral tulang  pinggul dan jumlah skor model Gail ,
densitas mineral tulang  tulang pinggul dan skor model Gail tidak saling berhubungan,wanita yang memiliki  skor tertinggi di  2  jenis pemeriksaan rentan mengidap kanker payudara,wanita yang memiliki  skor model Gail  tinggi di awal penelitian mempunyai  30  %  potensi  mengidap  kanker payudara dibandingkan wanita yang memiliki  skor model Gail rendah,setiap kenaikan densitas mineral tulang tulang pinggul maka ada  potensi  25 %  risiko kanker payudara,

Peneliti dari Massachusetts General Hospital dan Harvard Stem Cell Institute mengungkapkan bahwa Velcade, sebagai obat  multiple myeloma kanker tulang , mampu  mengaktifkan sel-sel stem batang yang selanjutnya berubah menjadi tulang,obat  untuk mengatasi  kanker tulang sumsum  juga bisa  mengatasi  osteoporosis,pada penelitianya
Velcade  pengaktifan jaringan tulang tikus  sehingga  osteoporosis teratasi,Dr. David Scadden sebagai  Ahli sel stem dari Harvard mengungkapkan bahwa   obat Velcade merangsang sel stem , sel stem  merupakan sel induk sel tunjang yang membentuk segala  jenis sel dalam tubuh manusia,pengobatan  sel stem  dianggap dengan cara  memasukkan sel baru ke dalam tubuh, namun  ini menandakan  bahwa pengobatan dapat mengaktifkan sel-sel stem yang ada  pada jaringan kemudian  bertindak meregeneratif  perbaikan tubuh,Velcade, merangsang sel-sel stem mesenchymal, meningkatkan kepadatan dan susunan tulang ,sel-sel ini  berkembang menjadi zat pembangun tulang osteoblast seperti otot, kulit, lemak,sel tulang rawan,

206 tulang dalam tubuh , massa dan kepadatan tulang berkurang setiap hari semakin tua ,tulang menjadi lebih tipis dan rapuh ,kepadatan masa  tulang mencapai puncaknya pada umur 30 tahun , yaitu saat  proses penghancuran tulang yang dilakukan oleh sel osteoclas mulai berlangsung  lebih cepat dari proses pembentukan tulang  yang dilakukan oleh sel osteoblas,tulang yang rawan osteoporosis  adalah tulang panggul ,tulang punggung bagian bawah belakang,tulang pergelangan tangan, tulang terdiri dari 2 lapisan , lapisan dalam yang lebih lemah/seperti spon (tulang trabecular) dan lapisan luar yang kuat (tulang cortical) , tulang trabecular merupakan arsitektur tulang,   elastis yang mempunyai   kemampuan  menahan dan menyalurkan beban tulang,tulang trabecular memberi pendukung  membantu tulang mempertahankan bentuknya,  tulang cortical lebih padat memberi kekuatan bagian luar,  tulang manusia  merupakan jaringan hidup yang  beregenerasi. (remodelling tulang) setiap 10 tahun,





gigi mulut gusi

kawat gigi dan gusi

kawat gigi dan gusi 

kawat gigi atau braces adalah salah satu  cara   perawatan orthodonti guna  mempercantik gigi yang kurang rapi  saja jadi bukan untuk memperbaiki gigi yang sudah berlubang atau menutup nutupi gigi berlubang ,   pengguna kawat gigi  disarankan rutin rajin menyikat gigi setiap kali selai makan ,  bagi  para pengguna kawat gigi   perlu dipehatikan yaitu  tentang  kebersihan  materi  pada kawat,   gigi kawat dan karet, materi lain yang ada  di kawat gigi  bila tidak dibersihkan akan menarik sisa makanan dan mengotori  gigi,  saat menggunakan  kawat gigi, biasanya  makanan masih daoat dimakan  dengan   memotongnya menjadi bagian kecil. namun bila kita memakai kawat gigi  ada beberapa makanan yang tidak boleh dikonsumsi yaitu: 
- hindari  makan makanan yang terlalu  lengket sebab  akan menempel  tersangkut pada  bagian-bagian kawat gigi , hal ini menyebabkan   kawat  dan karet gigi cepat rusak, 
- hindari  makan makanan yang terlalu   asam  seperti lemon, jeruk nipis ,  soda ,
- hindari  makan makanan yang terlalu keras, sebab  mengakibatkan  kawat  gigi terlepas dari karet,   kawat  gigi  bengkok, kawat  gigi  pecah ,  sebaiknya pototng-potong di blender   sebelum dimakan , 
-  hindari  menggigit es batu, 
 American Association of Orthodontists  mengatakan bahwa pasien ortodontik  kebanyakan  orang dewasa ,  agar gigi tampak   rapi berupaya  bertoleransi dengan kawat gigi  braces selama bertahun tahun  , siapa saja dan apa saja yang  seharusnya di bantu dengan perawatan  
 ortodontik  kawat gigi, yaitu: 
-gigi yang sering menggigit langit-langit mulut , 
-gigi yang menonjol  tonggos,
-gigi yang  gingsul, 
- wajah  tidak  asimetris, 
- gigi sering bergemeretak, 
-gigi yang lepas  lebih cepat, 
-gigi yang    sulit mengunyah atau menggigit, 
- pasien yang   mengorok dengan keras pada malam hari, 
-gigi yang   salah penempatan ,
-gigi yang  berantakan , 
- Rahang bergeser ,rahang yang  menonjol, rahang yang  menimbulkan suara-suara, 
- seseorang yang sulit berbicara, 
dengan kawat gigi  maka akan membantu  untuk menggigit, mengunyah,   gigi yang lurus  rapi bersih meningkatkan  kesehatan gigi dan gusi ,Gigi dan rahang yang diluruskan dengan  kawat gigi  meringankan masalah kesehatan gigi dan mulut,   
yang disarankan bagi seseorang sebelum memasang kawat gigi yaitu 
 kunjungi  dokter guna  meminta pendapat , apakah  begitu kawat gigi dilepas, maka  perawatan dengan dokter gigi berakhir,   konsultasikan  tentang  pilihan perawatan yang sesuai untuk  memperbaiki  gigi ,  Berapa  lama perawatan yang akan  dijalani , apakah  sesudah  kawat gigi  dilepas gigi dapat  kembali  ke posisi semula,  kecenderungan muncul masalah saat pasien  berupaya sendiri melepas kawat gigi ,sebab  kebanyakan biasanya akan tumbuh jaringan lunak atau  penyakit gusi , dokter biasanya  menjelaskan dengan  detail  prosedur perawatan  gigi, 
bila telah memilih   kawat gigi  yang  telah menempel di gigi,  maka menggosok gigi   akan sangat  sulit, sebab  harus lebih sering   menyikat gigi dan  wajib memakai  obat kumur tidak seperti seseorang lain yang tidak memakai kawat gigi, 
 pasien wajib  memakai pengikat gigi sesudah  melepas kawat gig,  pengikat dibutuhkan  untuk menjaga agar gigi tidak kembali ke posisi awalnya ,  pengikat ini   dipakai pada  malam hari agar   gigi tetap lurus. banyak pasien yang  menyepelekan cara pemakaian  ini lalu  menghentikan pemakaianya ,  

dr.Jonathan B.Levine  sebagai aesthetic dentist, mengungkapkan cara  memutihkan  gigi secara mudah sederhana ,  bahwa ada  beberapa minuman yang mempengaruhi   warna gigi, seperti  alhokol,  kopi, teh,   mencegah perubahan warna gigi ini  dengan mengonsumsi makanan  tertentu, seperti  brokoli,apel,selada seledri, wortel, bayam,   yang  akan membuat noda  warna gigi  lenyap   sebelum molekul noda warna  menempel lebih meresap ke dalam  gigi, 

seperti yang tertulis pada Journal of the American Geriatrics Society  , Dr. Paul Holm-Pedersen, dari Copenhagen Gerotological Oral Health Research Center Denmark, mengungkapkan bahwa 
 tidak menyisakan satu pun gigi  pada  seseorang berusia 70 tahun adalah normal namun  ini dinamakan  mengalami proses penuaan yang terlalu cepat,jumlah  gigi berhubungan  dengan cepat lambatnya   kematian pada usia 70 tahun, ini merupakan hasil penelitian setelah peneliti  
merekrut 573 relawan laki laki   tidak  lumpuh  juga   wanita  berusia 70 tahunan , jumlah gigi yang tersisa  pada setiap  mulut para relawan  dicatat ,  awal penelitian, 20 %   lansia mempunyai  sisa  20 gigi, dan 40 %  dari total relawan   tidak mempunyai  sisa gigi satupun , kemudian 
peneliti memantau  kondisi kesehatan semua  relawan selama 5 hingga 20 tahun secara lengkap , 
hasil penelitian ini mengungkapkan bahwa relawan yang  tidak memiliki  gigi sama sekali  rentan mengalami gangguan  berjalan , mata rabun, kelelahan, melemahnya kemampuan kognitif, bahkan usianya lebih singkat sedikit dibandingkan dengan  lansia yang menyisakan  20 gigi alami, 

Raymond Martin dari AGD (Academy of General Dentistry), seperti yang tertulis pada jurnal General Dentistry, Peneliti dari Academy of General Dentistry's Amerika Serikat mengungkapkan bahwa minuman ringan mempunyai  tingkat keasaman (pH) yang mampu  mempengaruhi kesehatan  gigi, kemampuan  tingkat buffering  minuman ringan  dalam menetralisir asam memunculkan  efek negatif pada  enamel gigi,  ini merupakan hasil penelitian setelah peneliti   menguji keasaman 5 kategori  minuman olahraga ,minuman energi  , minuman ringan   tanpa merk , gigi pada sebagian orang   rentan  serangan asam yang ada  dalam minuman, oleh sebab agar terhindar dari  masalah ini ,sebelum meminum atau sesudah meminum minuman kemasan yang harus dilakukan yaitu 
-  Kumurlah  dengan air  sesudah  minum  minuman
- manfaatkan  sedotan sebelum minum  upayakan  mencegah  kontak cairan  minuman dengan gigi, 

pilek yang diderita kebanyakan  anak-anak setelah  mengonsumsi  es tidak berkaitan samasekali dengan es yang dimakannya, sebab pilek terjadi oleh sebab  terdapatnya virus pada  saluran pernapasan atas,  guna menghindari  gigi berlubang akibat terlalu banyak makan es maka jalan satu satunya yaitu meminum air putih lalu berkumur air kumur boleh ditelan  setelah mengonsumsi es , disarankan bagi  orangtua  untuk tidak perlu  khawatir  lagi jika  anak-anaknya  gemar mengonsumsi es krim,es krim yang  mengandung kalsium. penting bagi  pembentukan gigi dan tulang anak, 

pemerataan gigi  mampu  merusak lapisan  email gigi, bila hanya sekedar demi penampilan  semata, namun akibatnya  membahayakan gigi pada akhirnya, 
 banyaknya  klinik gigi dan  klinik kecantikan yang menyediakan layanan Bleaching pemutihan  gigi  yang kusam , bleaching dilakukan dengan  sinar laser guna  melenyapkan  kusam  pada gigi yang disebabkan adanya   sisa  makanan  minuman  yang masih menempel, 
selain  Bleaching juga dapat menggunakan   pasta gigi pemutih , proses bleaching  untuk memutihkan gigi kusam  hanya bertahan dalam waktu 6 bulan sebab bila   bleaching  ini dilakukan berulang-ulang  maka  akan  merusak lapisan paling luar yaitu email gigi, 
sebenarnya orang orang asia tenggara  yang berkulit sawo matang  secara genetik  sulit  memiliki  gigi yang sangat  putih  tidak seperti  orang  berkulit hitam , 

gigi yang dibleaching, akan mengakibatkan  lapisan email  gigi menipis, email yang menipis lama kelamaan menyebabkan  ngilu,  bila terlalu parah bahkan menyebabkan  rapuh , 

Michael Rethman, presiden American Academy of Periodontology dan  American Dental Academy   mengungkapkan bahwa , mungkin ada seseorang yang pernah mengalami bahwa   gusi   sering mengalami pendarahan ini menjadi tanda adanya penyakit gusi,  gangguan gusi terdiri dari   peradangan ringan hingga infeksi yang sering kambuh (gingivitis), gigi yang  sakit   adalah  tanda  pertama gusi  sedang bermasalah. tetapi , bila  rasa sakit keterlaluan maka derajat keparahannya juga tinggi , ini disebabkan oleh  bakteri pada  mulut ada yang mampu  terhindar  dari penyikatan gigi , bakteri ini ahli  bersembunyi, menggantung di dalam kulit  sulkus, yaitu area  bertemunya gigi dan gusi, saat  bakteri  menarik kelompoknya  untuk  menumpuk, plak tidak  berwarna juga  lengket akan  tercipta,  plak itu  mengeras menjadi tartar yang melekat  erat di  gigi, hanya dokter yang mampu   membersihkan ini,   bakteri sendiri menghasilkan racun  yang mengakibatkan peradangan, inilah yang dinamakan  infeksi  rendah  gingivitis , gingivitis   berkembang menjadi periodontitis bila tidak ditangani dokter gigi  di  tahap ini lapisan kecil kulit di gusi tempat bakteri bersarang semakin tertarik menjauh dari gigi sehingga  menghasilkan  celah di sepanjang akar gigi, sehingga  gigi,  rentan  infeksi  gigi menjadi goyang lalu lepas,  peradangan  yang dipicu  periodontitis  menjalar ke  tubuh ,   kebiasaan menjaga kesehatan gusi adalah sangat disarankan yang  penting dilakukan  maka perlu diketahui cara cara  menjaga kesehatan gusi, yaitu  antaralain: 
 aktivitas antioksidan pada saliva (ludah) bahwa   seseorang pengidap penyakit periodontal,maka  aktivitas antioksidannya 40 %  di bawah seseorqng  yang gusinya sehat, di mulut selalu terjadi  pertempuran  antara  bakteri jahat dan bakteri baik yang dibantu oleh sistem kekebalan tubuh, 
 makanan  yang tinggi antioksidan membentuk sel-sel baru yang membangun kembali lapisan tulang dan gusi  ,buah dan sayur mengandung  antioksidan  guna memadatkan  area peradangan dimulut  juga  menetralisasi radikal bebas, molekul jahat dari  bakteri di gusi dan sel darah putih  memerangi infeksi ,  biasakan untuk selalu rutin rajin  membersihkan gigi  dengan gosok gigi minimal sehari sekali dengan pasta gigi bermerk yang berkualitas sebab pasta gigi merk berkualitas memiliki kandungan tambahan  pada produknya, 
koenzim Q10 (coQ10)  antioksidan yang ampuh mencegah  gangguan gusi,  coQ10 mampu meredam radikal bebas yang dilepas oleh gusi yang meradang,  gingivitis, 
Napas Bau Halitosis, merupakan konsekuensi dari gangguan gusi,  Sandra Senzon,  ahli kesehatan gigi di New York City, penulis buku Reversing Gum Disease Naturally menyarankan   garam laut  dan  segelas air putih mampu menetralkan keasaman mulut yang digunakan   untuk berkumur 
guna mengatasi  sariawan  belilah pasta gigi tanpa kandungan sodium lauryl sulfate,sebab  kandungan detergen pada pasta gigi menyebabkan kering membran mocous di mulut, 
melepuhnya bibir dikarenakan   virus herpes simplek dan terjadi saat  sistem kekebalan tubuh menurun  melemah. olesi dengan ekstrak daun Melisa offcinalis atau lemon balm, 
Antioksidan  berasal dari vitamin C mencegah  peradangan  mendorong pertumbuhan lapisan-lapisan penghubung antara gusi dan gigi, kolagen mampu  merekatkan kembali gusi , 
kandungan asam yang tinggi pada suplemen vitamin C   mengikis gigi saat  mengunyahnya, 
bila kekurangan vitamin c maka pembuluh-pembuluh kapiler di gusi juga menjadi rapuh, dan akan mempermudah terjadi pendarahan, kalsium  membuat gigi semakin  kuat, juga  tulang yang menopang gigi lebih  kuat, orang  dewasa memerlukan   1.000 hingga 1.200 miligram kalsium per hari,   

trik atasi  bau mulut

tidak nyaman karena bau  mulut yang tidak sedap ,  bau mulut yang tidak sedap merupakan penyakit yang dimiliki segala usia   , sudah mencoba memakai semua cara namun belum berhasil ,jangan khawatir  ada 
daftar menu  makanan  ini selain harganya  lebih murah daripada obat obatan ,khasiat manfaat tidak kalah dengan obat obatan ,rasanya juga lezat membuat anda kenyang  ,yaitu antara lain:
- minuman ,makanan berasal dari tanaman yogurt sebab
yogurt  menurunkan kadar hidrogen sulfida dalam mulut , senyawa xylitol dalam mint, kayu manis,kapulaga,ketumbar,biji adas kemangi ,adas manis, rosemary  dan peterseli  dapat dimanfaatkan  dengan  mudah untuk
mengatasi masalah bau  mulut yang tidak sedap,
- permen ,minuman ,makanan   berasal  dari tanaman  tomat  lemon ,apel ,pir  dapat dimanfaatkan  dengan  mudah untuk mengatasi masalah bau  mulut yang tidak sedap,


 gigi berfungsi untuk menghancurkan makanan sehingga mudah ditelan,manusia memiliki 2 jenis  gigi yaitu 1. mahkota gigi yaitu yang terlihat diatas gigi,2. akar gigi yaitu bagian gigi yang tidak terlihat berafa dibawah gusi, akar gigi ini tertanam kokoh dalam tulang rahang,  ketika balita terdapat gigi sulung ,usia 6 tahun gigi baru yang lebih besar bermunculan, dinamakan gigi tetap, bila gigi tetap dicabut tidak akan tumbuh gigi lagi, jumlah gigi sulung 20 , gigi tetap bila telah tumbuh semua total 32 , lapisan gigi terdiri dari email gigi yaitu 
lapisan mengkilat keras paling luar yang menyelimuti mahkota gigi, dentin atau tulang gigi yaitu lapisan gigi sebelah dalam berwarna kuning gading,pulpa  atau benak gigi yaitu lapisan lunak yang berada di tengah tengah gigi, dalam pulpa/benak gigi terdapat urat saraf dan pembuluh darah ,sebab dengan adanya urat urat saraf ini maka gigi bisa merasakan dingin dan panas namun jika gigi berlubang akan terasa nyeri
gigi memiliki bermacam macam bentuk yaitu antaralain: 
gigi seri : berfungsi memotong makanan,berbentuk runcing, terletak di depan,
gigi taring: berfungsi memotong makanan,berbentuk runcing,terletak di kiri kanan gigi seri atau sudut mulut, 
gigi geraham : berfungsi memotong makanan,berbentuk besar ada lekukan tonjolan  terletak di belakang,
bila gigi terbentur maka gigi dapat patah,namun penyakit yang paling sering menyerang gigi yaitu karies gigi,penyakit ini disebabkan kondisi gigi yang tidak berkualitas, diperparah dengan tidak pernah menggosok gigi sesudah makan sehingga sisa makanan tertinggal di gigi,bila gigi sudah berlubang segera tambal agar lubang tidak bertambah meluas ke seluruh gigi,


Friday, October 19, 2018

DNA dan embrio





  
DNA dan embrio


Operasi Bedah DNA 

seperti yang tertulis pada terbitan ilmiah Protein and Cell, Profesor David Liu sebagai   pelopor penyuntingan dasar di Universitas Harvard, Amerika Serikat,
Junjiu Huang sebagai salah satu  peneliti di Universitas Sun Yat-sen di Guangzhou, China mengungkapkan bahwa    peneliti di Universitas Sun Yat-sen  merupakan yang pertama dalam  memanfaatkan  metode Crispr  untuk memanipulasi DNA embrio manusia,  operasi bedah  kimia pada embrio manusia untuk mengangkat penyakit, sedang populer saat ini, metode yang baru dalam dunia medis,menggantikan metode operasi konvensional, dokter dengan memanfaatkan  teknik  base editing atau  penyuntingan dasar guna  merevisi  kesalahan tunggal dari 3  milar  huruf' huruf yang terdapat dalam kode genetika setiap manusia, 
dokter mampu  mengubah embrio yang diciptakan di laboratorium guna  melenyapkan  penyakit beta-thalassemia namun embrio itu tidak diletakan  ke manusia, suatu saat metode ini bila dikembangkan akan mampu  menyembuhkan rangkaian penyakit turunan, penyuntingan dasar  yaitu mengubah blok bangunan mendasar DNA dimana 4  dasar adenine, cytosine, guanine and thymine atau disebut  huruf awalnya A, C, G, dan T, semua  segala program guna  menjalankan tubuh manusia  hanya dikodekan didalam kombinasi keempat  huruf dasar ini, penyakit penyimpangan darah beta-thalassemia, dikarenakan  satu perubahan dasar tunggal dalam kode genetika, disebut  titik mutasi, dokter kemudian menyuntingnya untuk dikembalikan lagi,  menandai DNA guna  menandai  kesalahan dan mengubah G menjadi A merupakan  cara mengatasi  penyimpangan,
 penelitian ini  sebagai pelopor dalam hal mengobati pasien atau  mencegah bayi lahir dengan beta-thalassemia dan  penyakit-penyakit turunan lainnya, 
uji klinis  dilaksanakan  dengan selaput yang diambil dari  pasien yang memiliki  penyimpangan darah dan di dalam embrio manusia yang dikloning,
Penyuntingan dasar  merupakan kemajuan dari sistem   penyuntingan  Crispr, sebelumnya penyuntingan Crispr  menyebabkan  DNA  rusak dan saat  tubuh berupaya memulihkan kerusakan ini, maka tubuh   menonaktifkan  instruksi yang dinamakan  gen, kejadian ini   menjadi  peluang  memasukkan informasi genetika yang baru, 
 base editing aktif  dengan metode   bahwa dasar DNA itu sendiri yang mengubah 1 dasar menjadi dasar yang lainnya, 
rangkaian DNA yang muncul pada  layar komputer memakai   warna, 
 teknik  bedah kimia baru ini  lebih efisien juga menyebabkan  dampak lebih kecil dibanding Crispr,  sebab  2/3  varian genetika manusia yang  berhubungan  dengan penyakit merupakan  titik mutasi,sehingga  penyuntiungan dasar  ini  berpotensi untuk perbaikan langsung, 

Hapus  DNA Penyakit 

Dr Yalda Jamshidi, seorang pembaca pengobatan genom di Universitas St George di London
Darren Griffin, seorang profesor genetika di Universitas Kent,
Prof Robin Lovell-Badge, dari Institut Francis Crick
  Dr Shoukhrat Mitalipov peneliti dari Universitas Kesehatan dan Sains Oregon dan Institut Salk, Amerika Serikat, serta Institut untuk Sains Dasar di Korea Selatan  mengungkapkan bahwa 
hapus  embrio dari sebuah potongan DNA yang mengakibatkan  penyakit jantung mematikan akibat keturunan ,   ini merupakan metode pelopor pengobatan di masa depan  guna  mencegah masalah kelainan yang diturunkan dari generasi ke generasi, 
dokter  membiarkan embrio tumbuh  selama  5 hari sebelum menghentikanya,
jaman kejayaan dunia kedokteran kini  dalam  pengeditan DNA berkat  teknologi  CRISPR pada 2015 , 
dengan metode  CRISPR  maka  penerapannya  luas, seperti  menghapus kesalahan- genetik yang mengakibatkan  penyakit mulai dari fibrosis sistik hingga kanker payudara, 
peneliti mengungkapkan penelitian pada kardiomiopati hipertrofik , dimana ada 
Kelainan yang  bersifat umum, yaitu terjadi pada 1  orang dari setiap 500 orang, dan menyebabkan  jantung  berhenti berdetak secara tiba tiba ,ini 
dikarenakan  adanya  kesalahan dalam 1  gen  atau sebuah instruksi dalam DNA, sehingga   siapapun yang mempunyainya akan mempunyai   50%  kemungkinan  menurunkannya kepada keturunanya, 
Sperma dari seseorang laki laki  dengan kardiomiopati hipertrofik dikombinasikan  ke dalam sel-sel telur sehat dengan  Crispr guna menangani  kerusakan ini, 
 ini tidak berhasil ,namun 72% embrio  dapat bebas dari mutasi penyebab   penyakit,
tiap tiap generasi seterusnya  akan selalu  membawa pembetulan ini sebab peneliti   telah menghapus varian gen penyebab penyakit dari garis keturunan ini,maka 
dengan  ini, dapat menghapus  penyakit keturunan ini dari keluarga ,yang  pada akhirnya pada semua  populasi manusia dikemudian hari, dengan  teknologi Crispr guna  membetulkan kerusakan  yang menyebabkan  kelainan pada darah,
peneliti  tidak mampu  membetulkan setiap sel,  embrio  merupakan  mosaik bagi  sel sehat dan sel  sakit,
kadang teknik ini menyebabkan  bagian-bagian lain kode genetik ikut bermutasi,
 embrio sudah bisa  diskrining untuk ditemukan  penyakit melalui diagnosa genetik pra-implantasi, 
terdapatnya  10.000 kelainan genetik yang disebabkan oleh mutasi tunggal dan dapat dibetulkan ,
metode  ini merupakan hal  yang menunjukkan pembetulan mutasi penyebab penyakit  pada embrio manusia tahap awal dengan cara  pengeditan gen,
penelitian  ini tidak berisiko buruk pada  bayi  yang direkayasa guna  mendapatkan  ciri-ciri bayi   yang menguntungkan manusia ,
pada metode  Crispr yang mengedit  sepotong DNA rekayasa baru yang kemudian  dimasukkan ke dalam kode genetik namun , hal ini tidak terjadi, justru  Crispr merusak gen yang bermutasi pada sperma  ayah, memicu gen  sehat yang  disalin  dari telur ibu, 

rekayasa  Embrio

Junjiu Huang dari University of Ghuangzhou  china  dengan  memodifikasi embrio,maka dokter mampu mendesain bayi menghilangkan  cacat menurun ,peneliti  berhasil  memodifikasi embrio atau mengedit genom,  dengan  mengoleksi 89 embrio non-viabel,embrio non-viabel merupakan  embrio yang tidak mampu  berkembang menjadi bayi,embrio ini  merupakan  hasil penyatuan  2 sperma dan  1  sel telur , mempunyai 3 inti, rekayasa  dilakukan guna  menghapus gen HBB, gen HBB  yang mengakibatkan  beta-talasemia atau sel darah merah  berbentuk bulan sabit, 
jika  seseorang mempunyai  sel darah merah berbentuk bulan sabit, maka kemampuannya dalam  mengikat oksigen akan menurun , seseorang yang mempunyai  dua sel resesif talasemia tidak mampu  berumur panjang, guna  mengedit gen ini, digunakanlah   CRISPR/Cas9,CRISPR/Cas9 sebagai gunting molekuler, CRISPR/Cas9  diinjeksikan pada 89 embrio , kemudian dilakukan   pendiaman   48 jam supaya  CRISPR/Cas9  beraksi menggunting gen dan embrio sendiri mampu berkembang hingga tahap 8 sel, kemudian , dokter  memeriksa keberhasilan proses edit,  apakah gen HBB telah  terpotong,hasilnya, dari 89 embrio,  71 yang  hidup,  54  memenuhi syarat guna  dianalisa secara genetik,proses edit hanya berhasil pada  28 embrio,  hanya beberapa yang  mengandung gen pengganti, banyak mutasi yang tak terkendali,mutasi yang terdeteksi lebih banyak daripada mutasi yang terjadi dalam penelitian  edit genom dengan  sel manusia dewasa dan embrio tikus ,mutasi belum menunjukan  jumlah total mutasi sebab  penelitian  hanya  pada bagian genom yang dinamakan  exome,bila  genom keseluruhan, akan lebih banyak,
walau memakai embrio  non-viabel, pemakaian  embrio manusia tetap bermasalah,  modifikasi embrio  bermasalah secara etika,modifikasi embrio, mengandung maksud baik, justru  mengakibatkan kecacatan-kecacatan ,peneliti memanfaatkan  sel manusia dewasa  untuk  mengedit gen talasemia dengan tingkat mutasi  rendah,

hapus DNA penyakit dari embrio manusia

tahun 2015, peneliti Cina dengan  teknologi Crispr berusaha membetulkan kerusakan penyebab  kelainan pada darah,namun tidak mampu membetulkan setiap sel, sehingga embrio itu menjadi sebuah mosaik  sel sehat dan sakit, menyebabkan  bagian-bagian lain kode genetik  bermutasi,peneliti dari Institut untuk Sains Dasar di Korea Selatan , Universitas Kesehatan dan Sains Oregon ,Institut Salk Amerika Serikat, mendalami ilmu kardiomiopati hipertrofik, ilmuwan  berhasil membebaskan embrio dari sebuah potongan DNA yang menyebabkan penyakit jantung mematikan akibat keturunan keluarga, ilmuwan Korea Selatan dan amerika membiarkan embrio tumbuh sampai 5 hari sebelum menghentikan eksperimen ini ,ilmu kedokteran semakin maju sejak adanya keberhasilan metode pengeditan DNA berkat  teknologi  bernama CRISPR pada 2015 , sangat luas penerapanya dalam dunia kedokteran  , seperti kemampuan  menghapus kesalahan genetik yang mengakibatkan  penyakit seperti fibrosis sistik hingga kanker, kardiomiopati hipertrofik merupakan kelainan yang bersifat umum,  terjadi 1 setiap 1000 orang yang menyebabkan  jantung berhenti berdetak secara tiba tiba, ini dikarenakan  adanya  kesalahan dalam 1  gen yaitu adanya instruksi dalam DNA , yang mempunyai  50 % kemungkinan dapat menurunkannya kepada keturunanya,Nicole Mowbray mampu bertahan hidup dengan kardiomiopati hipertrofik yang mempunyai defibrilator yang dipasang di dadanya untuk mencegah jantungnya tiba tiba berhenti berdetak,reparasi genetik dilakukan ketika  pembuahan, dengan teknologi Crispr guna mereparasi kerusakan ,sperma dari laki laki dengan kardiomiopati hipertrofik disuntikkan ke dalam sel-sel telur sehat, ini sering gagal  namun 70 % embrio bebas dari mutasi-mutasi yang  menyebabkan  penyakit,tiap generasi selanjutnya akan terus membawa pembetulan ini sebab peneliti telah menghapus varian gen penyebab penyakit dari garis keturunan keluarga itu, embrio sudah dapat diskrining untuk menemukan penyakit melalui diagnosis genetik pra-implantasi,namun terdapat  10.000 kelainan genetik yang dikarenakan oleh mutasi tunggal dan bisa  dibetulkan dengan teknologi Crispr,penelitian ini untuk memperbaiki mutasi penyebab penyakit pada embrio manusia sebagai metode pengeditan gen, Crispr  mengarah pada sepotong DNA rekayasa baru yang dimasukkan ke dalam kode genetik,Crispr merusak gen yang bermutasi pada sperma  ayah, yang membuatkan gen   versi sehat disalin dari telur ibu, 
Crispr ini  bekerja hanya jika ada gen versi sehat dari salah satu orang tua, 



PMS Pre-menstrual Syndrome

PMS  sebelum haid

 PMS  sebelum haid


PMS atau Pre-menstrual Syndrome (PMS) adalah gejala fisik pada  beberapa wanita  yang akan mengalami perasaan tertentu sebagai  gejala yang kerap muncul menjelang periode menstruasi,namun gejala PMS berbeda antara wanita satu dengan lainnya,

ada beberapa  gejala PMS yang dapat  terjadi sebelum periode haid,antaralain:
-  berubahnya  suasana hati ini kadang sedikit  dialami  beberapa  wanita  saat akan memasuki masa masa haid,dengan  merasakan perasaan  sangat  bahagia  lalu susah  tanpa alasan yang jelas.
-malas berolahraga karena kelelahan adalah wajar  sebab ini hanya dialami pada beberapa wanita   sebelum kedatangan   haid .
- keringnya alat vital 
normal  bila muncul   cairan putih sebelum haid , tetapi  ada beberapa wanita tidak mengalami ini, sehingga tampak  kekeringan,jadi ini perlu anda bedakan agar tidak keliru.
- sekresi serviks
pada umumnya adalah normal bila kebanyakan wanita  mengalami  sekresi serviks yaitu munculnya  cairan berwarna  putih yang munculnya  sekitar  satu atau dua hari sebelum haid.
- pegal  pegal  punggung kebanyakan nama lainya  dianggap sebagai kram,
kram  haid umumnya dirasakan  sebelum dimulai masa masa haid,kram kadang berada di perut kadang berada dipaha.
- beberapa  wanita  merasa sangat  ingin  mengonsumsi  sesuatu sebab  dilanda fenomena  nafsu makan tinggi.
- menjelang masa haid  payudara menjadi terasa  lebih berat dan lembut namun ada yang merasa nyeri  ini tanda normal yang sudah umum terjadi jadi jangan bisa heran lagi.
- mengalami  perasaan  sakit pada  kepala pada kepala beberapa wanita   ditambah  rasa  yang membosankan ini muncul secara wajar.
- beberapa hari sebelum haid datang wanita mengalami dehidrasi alami oleh sebab itu  disarankan  mengonsumsi  air demi menghindari dehidrasi  alami ini.


wanita PMS ternyata memiliki hipertensi

sindrom pra menstruasi  pada wanita merupakan  masa masa  yang  tidak nyaman dan menyenangkan   pada wanita sebab saat itulah munculnya masalah emosi  yang tidak stabil,sindrom pra menstruasi  ternyata merupakan salah satu faktor yang mampu meningkatkan risiko tekanan darah tinggi,hal ini diperoleh berdasarkan data penelitian  yang dilakukan setelah  menganalisa  data dari 116.000 partisipan  wanita berusia  20 hingga 40 tahun  yang tinggal  di Amerika Serikat,selain itu  riwayat kesehatan para partisipan wanita  dianalisa  guna  mengetahui  keterkaitan  antara resiko darah tinggi dengan  PMS parah yang mereka alami ,juga  kebiasaan hidup yang berhubungan dengan kesehatan, seperti pola makanan, kebiasaan merokok dan kebiasaan penggunaan obat, para partisipan  juga diwajibkan untuk mengisi survei setiap dua tahun yang menyangkut pertanyaan mengenai  PMS yang mereka rasakan termasuk  dampaknya  sehari-hari.berdasarkan perkiraan  bahwa beberapa mekanisme yang terjadi saat  seseorang menderita darah tinggi juga terdapat saat seorang wanita menderita  PMS, terjadinya disfungsi  pada sistem tubuh seperti pada renin-angiotensin, aldosteron yang mengendalikan jumlah darah, sempitnya arteri dan keseimbangan sodium  , tanda tanda munculnya  PMS seperti  perut yang kembung juga terjadi saat  seorang wanita mengalami tekanan darah tinggi.


bahwa wanita yang mengalami PMS pada tingkat menengah  akan mempunyai risiko lebih besar 50 persen  memperoleh  tekanan darah tinggi ,  ini terlihat pada  jangka waktu 20 tahun ke depan dan dibandingkan wanita yang PMS-nya tidak mengganggu aktifitasnya, bila  dialami  seorang wanita yang berusia di bawah 40 tahun maka resiko ini akan semakin tinggi, bahwa hubungan antara  hipertensi dan PMs  ini bisa diterangkan melewati  konsumsi  obat  guna mencegah  timbulnya rasa sakit  saat  PMS, obat ini  mempunyai  efek yang meningkatkan  tekanan darah atau  antidepresan. Walau menaikkan tekanan darah,namun  obat ini  terbukti tidak mengakibatkan darah tinggi,

gejala PMS  sebelum haid


PMS atau Pre-menstrual Syndrome (PMS) adalah gejala fisik padabeberapa wanita  yang akan mengalami perasaan tertentu sebagai  gejala yang kerap muncul menjelang periode menstruasi,namun gejala PMS berbeda antara wanita satu dengan lainnya, 
ada beberapa  gejala PMS yang dapat  terjadi sebelum periode haid,antaralain:

-  berubahnya  suasana hati ini kadang sedikit  dialami  beberapa  wanita  saat akan memasuki masa masa haid,dengan  merasakan perasaan  sangat  bahagia  lalu susah  tanpa alasan yang jelas.
-malas berolahraga karena kelelahan adalah wajar  sebab ini hanya dialami pada beberapa wanita   sebelum kedatangan   haid .
- keringnya alat vital
normal  bila muncul   cairan putih sebelum haid , tetapi  ada beberapa wanita tidak mengalami ini, sehingga tampak  kekeringan,jadi ini perlu anda bedakan agar tidak keliru.
- sekresi serviks
pada umumnya adalah normal bila kebanyakan wanita  mengalami  sekresi serviks yaitu munculnya  cairan berwarna  putih yang munculnya  sekitar  satu atau dua hari sebelum haid.
- pegal  pegal  punggung kebanyakan nama lainya  dianggap sebagai kram,
kram  haid umumnya dirasakan  sebelum dimulai masa masa haid,kram kadang berada di perut kadang berada dipaha.
- beberapa  wanita  merasa sangat  ingin  mengonsumsi  sesuatu sebab  dilanda fenomena  nafsu makan tinggi.
- menjelang masa haid  payudara menjadi terasa  lebih berat dan lembut namun ada yang merasa nyeri  ini tanda normal yang sudah umum terjadi jadi jangan bisa heran lagi.
- mengalami  perasaan  sakit pada  kepala pada kepala beberapa wanita   ditambah  rasa  yang membosankan ini muncul secara wajar.
- beberapa hari sebelum haid datang wanita mengalami dehidrasi alami oleh sebab itu  disarankan  mengonsumsi  air demi menghindari dehidrasi  alami ini.


PMS pada laki laki 

setiap bulan  wanita mempersiapkan tubuhnya  dengan cara membangun lapisan kaya nutrisi pada rahimnya  sebagai persiapan proses kelancaran kehamilan, namun bila kehamilan tidak terjadi, maka lapisan rahim mempersiapkan diri  untuk berjaga jaga dari kedatangan kehamilan,kehamilan terjadi dari embrio yang bertahan hidup,sangat sulitnya perjalanan sel telur yang dibuahi dari  saluran tuba menuju rahim , setiap ovulasi yang tidak menghasilkan kehamilan ,maka otomatis  tubuh akan mengeluarkan telur yang tidak dibuahi bersama   semua lapisan rahim  inilah yang dinamakan haid atau  menstruasi, laki laki mampu  mengalami haid atau  PMS yang dinamakan IMS  Irritable Male Syndrome,di mana  laki laki  mengalami penurunan  kadar testosteron,yang terjadi kapan saja, kerena kandungan  testosteron mampu  berfluktuasi di siang hari,penurunan kadar testosteron dikarenakan  stres dan pola gaya makan,laki laki  yang memiliki IMS cenderung murung ,depresi,emosi dan cemas dipagi hari terjadi   peningkatan kadar  testosteron sedangkan  di malam hari sebelum tidur terjadi penurunan kadar  testosteron,penurunan kadar testosteron   mengakibatkan laki laki mendapat IMS,


loading...
loading...
loading...