Showing posts with label bit. Show all posts
Showing posts with label bit. Show all posts

Wednesday, July 18, 2018

bit

bit

bit

 bit  yang mengandung folat,  serat, vitamin C, magnesium, memiliki beberapa manfaat antaralain:
-bit mengandung 3,4 gram serat untuk kesehatan pencernaan ,
- kandungan nitrat   akan melebarkan pembuluh darah sehingga  meningkatkan sirkulasi darah ke alat kelamin,
- menurunkan tekanan darah,
 melemaskan pembuluh darah sehingga   aliran oksigen dan darah ke jantung meningkat,
- fitonutrien  dalam bit seperti betalains   menghambat pembentukan karsinogen  meningkatkan produksi sel imun dan enzim tubuh untuk   menghentikan produksi sel kanker,
- memperlancar  detoksifikasi  kandungan lemak dalam tubuh,  mendukung fungsi saraf dan otot agar  maksimal, sehingga terhindar dari kegemukan,
-Bit mengandung fitonutrien  sebagai betalains  untuk mengurangi peradangan ,
-nitrat dalam bit  berubah menjadi oksida nitrat untuk  meningkatkan sistem kekebalan tubuh,

bit atasi hipertensi 

professor Amrita Ahluwalia, sebagai pemimpin riset dari William Harvey Research Institute di Rumah Sakit Bartholomew London mengungkapkan  bahwa  dengan meminum minimal  500 mililiter jus buah  bit yang berwarna merah tua maka akan mampu mengurangi  tekanan darah sebab bit , bayam dan selada yang   juga mempunyai kandungan nitrat yang tinggi , kandungan  nitrat  yang bereaksi dengan bakteri dalam mulut,dimana reaksi ini selanjutnya  mengakibatkan perubahan secara kimiawi dengan terjadinya   pelebaran  pembulih darah sehingga  memperlancar aliran darah,ini berdasarkan data yang mengikutsertakan  relawan  yang  diwajibkan   mengonsumsi setengah liter jus buah bit dan terlihat para relawan  mulai mengalami penurunan tekanan darah ,
 2,5 jam selanjutnya  tekanan sistoliknya  mengalami penurunan sekitar 10 mm Hg lebih rendah , untuk tekanan diastoliknya, peminum jus mengalami penurunan sekitar f 8mm Hg ,sesudah 3 jam,Ssesudah  24 jam, tekanan sistolik  lebih rendah sekitar 4mm Hg juga tekanan diastoliknya, sesudah  sehari menurun,


loading...
loading...
loading...