xtoyol: ceri
Showing posts with label ceri. Show all posts
Showing posts with label ceri. Show all posts

Wednesday, September 19, 2018

ceri

nutrisi  cheri

nutrisi  cheri 

peneliti dari pasar Euromonitor  dan ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity) mengungkapkan bahwa cherry  kaya  antioksidan mampu  membantu manusia mengurangi risiko kerusakan sel akibat manusia yang berolah raga  yang terlalu berat seperti angkat besi,cherry kaya  kadar Phytochemical  sehingga mengakibatkan mampu membantu manusia dalam upaya  menurunkan peradangan pada nyeri rematik,cherry kaya  kadar senyawa yang mampu membantu manusia menyapu radikal bebas lebih baik  daripada pesaingnya yaitu strawberry, selain itu mampu membantu manusia  mengeluarkan zat  asam urat berlebih dari dalam tubuhnya,cherry kaya akan antioksidan yang berfungsi  mengurangi  dampak buruk masalah tidur juga  rasa sakit sekaligus  pembengkakan ,

ceri pemicu tidur


 Frank L. Greenway  dan penelitian dari Louisiana State University mengungkapkan

hasil  penelitian terakhir yang mulai dicoba beberapa orang akhir akhir ini hasilnya tidak terlalu  mengecewakan   memang ada benarnya sebab ini hanya pencegahan bukan satu satunya metode penyembuhan total pada suatu masalah penyakit  kesulitan tidur bagi para  penderita insomnia ,apalagi sampai disalah gunakan dijual sebagai obat tidur,jangan ,peneliti meyakini  bahwa dengan minum  jus ceri  perhari  diperkirakan akan mampu mencegah  kesulitan tidur sebab adanya  senyawa alami di dalam jus ceri yaitu proanthocyanidins dan procyanidins  yang mampu meningkatkan sirkulasi darah  sehingga  menghilangkan kelelahan dan  depresi  penyebab  sulit tidur, selain  itu jus ceri mengandung hormon melatonin  dan  triptofan-asam amino  pada jus ceri  yang mampu membuat  cepat tidur tapi secepat apa tidurnya ,perlu dicoba ,

manfaat ceri


penelitian tahun 2009 dari the Journal of Nutrition mengungkapkan khasiat  antioksidan  bagi kesehatan orang usia lanjut,antosianin  lebih efektif jika dikonsumsi dalam bentuk  jus buah ceri, buah ini mengandung antioksidan sekaligus  anti inflamasi, buah ini untuk pencegah kanker , baik bagi jantung  dan  juga meringankan gejala asma,

 satu ons buah ceri mengandung 140 kalori, kandungan kalorinya yang cukup tinggi.
kaya akan antosianin, jenis fitokimia antioksidan yang merupakan agen pelawan penyakit yang banyak ditemukan dalam makanan nabati. antosianin mampu membantu manusia dalam rangka   mendorong sirkulasi yang sehat dengan cara memferifikasi  fungsi saraf  agar bekerja dengan tepat dan membantu melawan kanker,   antioksidan memberikan perlindungan dari serangan penyakit kanker,jantung, juga  penurunan kemampuan kognitif yang berhubungan  dengan penuaan .konsumsi makanan dengan kandungan tinggi antosianin berhubungan  dengan peningkatan kesehatan , sebab  makanan yang mengandung  antosianin meningkatkan kemampuan manusia dalam usaha   melawan kerusakan oksidatif,Kerusakan oksidatif mengakibatkan peningkatan  penyakit sekaligus kematian manusia dalam menanggapi infeksi dan penyakit diabetes , alzheimer , aterosklerosis, kanker,